Липовий чай: 5 креативних рецептів
Зміст
Читайте цікаві статті та поради з мобільного на GoogleNews
Липовий чай, завдяки своїм протизапальним, жарознижувальним та заспокійливим властивостям, є ароматним та корисним напоєм, який допомагає при застудах, стресах та покращує загальне самопочуття.
Липовий чай заспокоює, підтримує імунітет, знижує температуру, полегшує симптоми застуди, покращує стан шкіри та травлення.
Пам'ятайте, не варто пити його у великих кількостях.
Липовий чай з імбиром та медом
- Додайте до звичайного липового чаю кілька тонких скибочок свіжого імбиру та ложку меду.
- Цей напій чудово зігріває, зміцнює імунітет та має протизапальну дію.
Липовий чай з м'ятою та лимоном
- Додайте до липового чаю кілька листочків свіжої м'яти та скибочку лимона.
- Цей напій освіжає, заспокоює та покращує травлення.
Липовий чай з обліпихою та корицею
- Додайте до липового чаю жменю ягід обліпихи та паличку кориці.
- Цей напій багатий на вітаміни, має протизастудну дію та зігріває.
Липовий чай з ромашкою та лавандою
- Змішайте липовий цвіт з ромашкою та лавандою у рівних пропорціях.
- Заваріть чай та насолоджуйтесь його заспокійливим ароматом та смаком.
Липовий чай з яблуком та гвоздикою
- Додайте до липового чаю кілька скибочок сушеного яблука та 2-3 бутони гвоздики.
- Цей напій має приємний фруктовий аромат та зігріває у холодну погоду.
Поради для приготування
- Для приготування чаю використовуйте сушений липовий цвіт.
- Заварюйте чай гарячою, але не киплячою водою (80-90°C).
- Дайте чаю настоятися 5-10 хвилин.
- Додавайте мед та інші інгредієнти за смаком.
Насолоджуйтесь ароматним та корисним липовим чаєм!
